FastenZeit

Eine Auszeit für Dich, für deinen  Körper, für deine Seele und für deinen Geist

Das Fasten gehört zu den alten Geheimnissen der Medizin und begeistert Menschen. Menschen, die auf dem Weg sind, die bewusster leben möchten, die im Einklang mit sich sind, die mit allen Sinnen genießen, die aktiv etwas für Ihre Gesundheit tun wollen.

Das Fasten ist das Gegenprogramm von der Welt, wie wir sie im Alltag häufig vorfinden. Schlicht, einfach und natürlich!

Fasten ist eine intensive Form der körperlichen Reinigung. Das Immunsystem wird gestärkt, in diesen Tagen bietet sich die Möglichkeit bewusst zu entschleunigen, Gedanken zu klären, alte Gewohnheiten zu überdenken und sich neue Ziele zu setzen. Fasten kann sich positiv auf den Säure-Basen-Haushalt auswirken.

Viele Menschen haben den Wunsch, eigene Gewohnheiten zu ändern. Dies ist aber auf radikalem Weg nicht machbar. Es braucht Zeit und hier kann dir das Fasten helfen, nach und nach zu einer Lebensweise zu finden, die dir entspricht.

Basenfasten 2024

Wenn Du dich für eine kulinarische Basenfastenwoche interessierst mit viel Ambiente und viel Spass, melde dich bitte zeitnah, damit ich dir einen Platz reservieren kann.

7 Tage Fasten all inclusive

mit leckeren Smoothies, frischen Säften, basischen Cremesüppchen und leckere Teesorten!

               Du fastest und ich organisiere deine FastenZeit!                               Am ersten Abend bekommst du viele wertvolle Hinweise damit deine Fastenwoche gut gelingt.

Deine Investition in deine Gesundheit findest du hier!

Und so geht's❤️

Die meisten Fastenwochen werden deutschlandweit in Verbindung mit einer Reise angeboten. Doch die Urlaubstage sind begrenzt und dann ist oft der Wunsch da zu fasten, aber die Urlaubsplanung mit Partner, Familie und Freunden lässt das nicht zu. 

Deswegen möchte ich dir mehrmals im Jahr eine Fastenwoche in meinen Räumlichkeiten anbieten, in der du dich um nichts kümmern musst und in den vollen Genuss einer komplett organisierten Fastenwoche kommst.

Du bekommst alles, was du zum Fasten benötigst. Lediglich morgens bereitest du dir einen einfachen Smoothie zuhause zu. Wir treffen uns abends in einem schönen Ambiente und genießen gemeinsam Smoothies und Basensüppchen. Für die Mittagsmahlzeit des Folgetags bekommst du eine Portion Suppe mit nach Hause. 

Der Samstag und der Sonntag vor der Fastenwoche sind deine Entlastungstage, an denen du dich zuhause auf die bevorstehende Fastenzeit einstimmen kannst. 

Fastenwoche:

Montag bis Sonntag

 ca. 18.30 Uhr bis 20 Uhr

Fastenbrechen:

Sonntag um 12 Uhr

Anmeldung:

praxis@jutta-adam.com

 

* 2 Basensüppchen/Tag, Tees, Wasser, Smoothies, Basensalz, Saft und vieles mehr

Termine 2024
Fasten in St.Vit

 

Neujahrsfasten:

Montag, 08.01.2024 bis Sonntag 14.01.2024        

Frühlingsfasten:

Montag, 22.04.2024 bis Sonntag 28.04.2024                             

Herbstfasten:

Montag, 07.10.2024 bis Sonntag, 13.10.2024                            

Adventsfasten:

Montag, 09.12.2024 bis Sonntag, 15.12.2024

 

Maximal 5 Personen pro Gruppe

 

 

Die genauen Uhrzeiten stimmen wir noch ab.

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