Das Fasten gehört zu den alten Geheimnissen der Medizin und begeistert Menschen. Menschen, die auf dem Weg sind, die bewusster leben möchten, die im Einklang mit sich sind, die mit allen Sinnen genießen, die aktiv etwas für Ihre Gesundheit tun wollen.

Das Fasten ist das Gegenprogramm zu der Welt, wie wir sie im Alltag häufig vorfinden. Schlicht, einfach und natürlich!

Fasten ist eine intensive Form der körperlichen Reinigung. Das Immunsystem wird gestärkt und es eröffnet sich die Möglichkeit, bewusst zu entschleunigen, Gedanken zu klären, alte Gewohnheiten zu überdenken und sich neue Ziele zu setzen. Fasten kann sich zudem positiv auf den Säure-Basen-Haushalt auswirken.

Viele Menschen haben den Wunsch, eigene Gewohnheiten zu ändern. Dies ist aber auf radikalem Weg nicht machbar. Es braucht Zeit und hier kann dir das Fasten helfen, nach und nach zu einer Lebensweise zu finden, die dir entspricht.